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TERAPIA PSICOLÓGICA ONLINE

La terapia psicológica online esta basada en las estrategias y técnicas que se usan en la terapia presencial. Para obtener una terapia de gran calidad y efectividad que alcance el objetivo propuesto, nuestra orientacón es fundamentalmente cognitivo conductual, sin embargo integramos técnicas de otras corrientes con el fin de adaptar la terapia a los recursos, capacidades y habilidades de cada persona.

MODALIDAD DE LA TERAPIA ONLINE

Ofrecemos nuestras sesiones a traves de videollamadas por medio de Zoom o WhatsApp. Esta modalidad es equivalente a la terapia presencial pues están presentes los mismos aspectos verbales y no verbales. 

La duración de la sesión es de 1 hr.

TIPOS DE TERAPIA

Ofrecemos una amplia gama de terapias individuales y de grupo, desde la terapia conductual y de atención plena hasta el asesoramiento sobre relaciones y familia. Durante la consulta, tu terapeuta trabajará contigo para entender tu comportamiento y descubrir cómo se relaciona con tus pensamientos y emociones. Después, convertirán esta discusión en un plan de acción en colaboración para ayudarte a lograr una recuperación completa.

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